Nach der langen Verletzungspause und mehreren Versuchen eines Wiedereinstiegs scheint es jetzt endlich wieder bergauf zu gehen, im wahsten Sinne des Wortes. Ganz schmerzfrei bin ich zwar noch nicht, aber durch tägliche Dehnungsübungen wird es langsam besser. Die Kunst besteht eigentlich darin, nicht zu viel auf einmal zu wollen.
Der Kopf will meist immer noch schneller, als die Füße vertragen!
An die Bestzeiten vom letzten Jahr oder gar einen Marathon ist erst mal nicht zu denken. Damit muss ich mich wohl oder übel erst mal abfinden.
15 K Windbergrunde von slimfit bei Garmin Connect – Details
Ambitionierter Freizeitläufer mit gewichtiger Vergangenheit * * * Mein Motto: Ich laufe für das Erlebnis, nicht für das Ergebnis!
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen